Курс обёртываний - приведи фигуру в порядок

Один из самых простых способов привести фигуру в порядок – пройти курс обертываний. От большого количества килограммов вы, конечно, не избавитесь, зато состояние живота, бедер и ягодиц улучшите. Процедуры обертывания подтягивают кожу, восстанавливают ее эластичность, способствуют уменьшению объемов и моделированию контуров тела, выводят шлаки и токсины.

В результате обертывания повышается общий тонус кожи, она становится более бархатистой и упругой, что будет очень актуально перед сезоном отпусков.

На пораженные «апельсиновой коркой» участки тела наносятся специальные косметические составы, призванные стимулировать сжигание жиров и разглаживать кожу. После нанесения состава тело оборачивают несколькими слоями пленки, за счет чего создается похожий на парниковый эффект, и компоненты состава лучше проникают в кожу.

Полезно знать.
Не ешьте минимум 2 часа до обертывания
Лучше делать обертывание вечером
В течение дня, в который вы делаете обертывание, рекомендуется выпивать не меньше 2–3 литров воды
Не загорайте минимум сутки после процедуры

Также это способствует избавлению от лишней жидкости. Поэтому после процедуры брюки или юбка могут сидеть свободнее. Но этот эффект продлится недолго, проблемы целлюлита не удастся решить лишь за один поход в салон.

Разберемся, какие виды обертываний существуют. Но какие именно подойдут вам – скажет только специалист. По воздействию обертывания можно разделить на горячие и холодные.

Горячее направлено на расширение сосудов и активизацию кровообращения. В процессе обертывания поры расширяются и через них выходят на поверхность шлаки и токсины. Единственное противопоказание для горячего обертывания – варикозное расширение вен. \

Холодное обертывание воздействует на капилляры и сосуды, способствуя их сужению, а кровь и лимфа выводят шлаки и токсины во внутренние очистительные органы.

Часто используется теплое и холодное обертывание в комплексе, когда теплое обертывание применяется для участков с плотным жировым слоем, а холодное – на дряблых участках кожи для повышения ее тонуса.

ВОДОРОСЛЕВЫЕ ОБЕРТЫВАНИЯ

Наиболее распространены обертывания с водорослью ламинарией. Она богата микроэлементами, минеральными солями и йодом. Часто используется при лечении избыточных отложений жира и целлюлита. Под влиянием йода уменьшается вязкость крови, понижается тонус сосудов и нормализуется артериальное давление. Ламинария способствует уменьшению содержания холестерина в плазме крови, задерживает развитие атеросклероза. Перед таким обертыванием хорошо сделать пилинг морской солью.

ОБЕРТЫВАНИЕ НА ОСНОВЕ КАКАО-БОБОВ

Сладкий запах шоколада избавит от плохого настроения, повысив уровень серотонина в крови. Но помимо этого шоколад еще и способен бороться с целлюлитом благодаря содержащемуся в нем кофеину, который и ускоряет процесс расщепления жиров (липолиз). Такое обертывание можно попробовать сделать самостоятельно в домашних условиях. Залейте 100–200 граммов чистого какао-порошка (без ароматизаторов и сахара) 0,5 л горячей воды.

Перемешав, остудите до температуры 35–40 градусов. Массу наносите на проблемные зоны слоем в 2–3 мм. Чтобы усилить эффект, можно обернуться полиэтиленом. Через 10–15 минут смойте массу теплой водой. Желательно повторять эту процедуру 2–3 раза в неделю.

Если втирать антицеллюлитный крем во второй подбородок, а также делать похлопывающий массаж мокрым полотенцем, от него можно избавиться

  Косметологи советуют

ЛЕЧЕБНЫЕ ГРЯЗИ

Этот вид обертывания, пожалуй, появился одним из самых первых и одно время был очень распространен в различных санаториях. Для этой процедуры сегодня используются специальные лечебные грязи, в которых содержится огромнейшее количество различных солей и минералов. Причем они помогают не только в борьбе с одной из главных проблем современных женщин – целлюлитом, но и улучшают кровообращение, нервную систему и обмен веществ, укрепляют соединительную ткань и делают ее эластичной, а также отлично разглаживают кожу. Грязь смешивается с различными растительными компонентами, такими как эфирные масла, экстракт конского каштана, полевого хвоща и пр. Помогают они также при лечении заболеваний кожи, опорно-двигательного аппарата и органов малого таза.

НА ОСНОВЕ МАСЕЛ

В качестве масла-основы для данного обертывания используются оливковое, миндальное или масло ростков пшеницы. Для достижения определенного эффекта в основное масло добавляются эфирные масла лимона, можжевельника, лаванды, апельсина. После смешивания масел их наносят на кожу, оборачивают специальной пленкой и термоодеялом. Создается эффект сауны, что позволяет усилить обмен веществ и обеспечить максимально глубокое проникновение активных веществ. Обертывание отлично тонизирует кожу, питает ее, насыщает микроэлементами, ускоряет процесс сжигания жира. Особенно хорошо обертывание на основе масел подходит для увядающей кожи.

Полезно знать.
Подходящее именно вам обертывание может подобрать только врач-дермато-косметолог, который также поможет подобрать и специальные ухаживающие средства, они помогут поддержать кожу после процедур.
Максимальная частота процедур не может превышать трех раз в неделю.
Значительный эффект, как правило, достигается через шесть процедур. Однако важно знать, что, как и у почти каждой косметологической процедуры, у обертывания существуют свои противопоказания. Поэтому перед проведением процедур необходима консультация врача-дермато-косметолога.

НА ОСНОВЕ МЕДА

Оно считается, чуть ли не одним из самых мощных по воздействию. В результате такого обертывания улучшается микроциркуляция крови, ускоряются обменные процессы, из тканей уходит лишняя жидкость, разглаживается целлюлит. Происходит регенерация кожи – она становится более упругой и молодой. Для проведения медовых обертываний дома нужно взять холодный или слегка разогретый на водяной бане мед, нанести его на проблемные участки кожи и обернуть в несколько слоев пищевой пленкой. Через полчаса необходимо аккуратно развернуть пленку и теплой водой смыть с кожи остатки меда.

С ГЛИНОЙ

Для этого вида обертывания используется морская глина, богатая минералами и микроэлементами. Наиболее известно обертывание – детокс. Оно способствует очищению кожи и организма в целом, выведению лишней жидкости из организма, обновлению кожи (особенно актуально после длительного пребывания на солнце для защиты кожи от фотостарения). Кроме того, обертывание глиной оказывает расслабляющее действие и снимает напряжение мышц.

 


Добавить комментарий

Защитный код
Обновить