Как безвредно похудеть?

Что делать, чтобы  безвредно сбросить лишний вес? Это вполне реально, тем более что наш организм сам может помочь нам в этой проблеме. Необходимо всего лишь направить его, и лишние килограммы уйдут сами собой.

Для начала давайте разберемся со следующими вопросами: 

Какие эстетические проблемы существуют в области живота?

Существуют 3 основные проблемы в области живота, с которыми может столкнуться женщина: 

  • Растянутая кожа (висит живот).
  • Чрезмерные жировые отложения.
  • Морщинистые складки внизу живота или много излишней кожи. 

Для начала мы должны понять, как должен выглядеть нормальный живот?

В идеальном весе обязательно есть небольшой животик ниже талии, но кожа внизу живота должна быть гладкая. При норме веса живот все равно не будет плоским, в нем есть немного жира, и это совершенно нормально - это тот небольшой запас, который не только нам необходим, но и является защитой внутренних органов от переохлаждения.

Как решать проблему лишнего жира современными методами?

При правильном подходе мы должны использовать не только особое питание, но и энергетические массажи, энергетическое воздействие, и легкие воздействия, и упражнения, воздействующие на область живота за счет своей силы воли. 

А что же нам предлагает стандартная методика? 

В первую очередь, упражнения в спортзале, накачивание пресса, фитнес. Но, при проблемах со здоровьем, прибегать к методам такого рода очень опасно, по причине того, что женщина, имеющая большой живот, может повредить позвоночник, нарушить работу внутренних органов. 

Поэтом, если у вас растянутые мышцы живота, то в первую очередь, их необходимо вылечить, другими словами, дать оздоровить мышцы. 

Вы скажете «Может проще сделать пластику»?

Что касается пластических операций по вырезанию жира, то например, в США такого рода операции разрешены только в том случае, если человек уже похудел, и ему нужна коррекция с эстетической точки зрения. Это сделано по причине того, что вырезать весомую прослойку жира с области живота категорически запрещено, так как невозможно предсказать последствия таких операций для здоровья самого человека. Попросту говоря, именно живот – это то место,  в которое по задумке нашей природ, должен откладываться лишний жир. 

Естественные места для откладывания жира у человека: 

  • Бедра
  • Руки
  • Живот
  • Ягодицы

И если убрать жир с указанных мест - он начинает отлаживаться на местах, которые неестественны для этого процесса – печень, сердце, другие внутренние органы; не говоря о лице, шее или подбородке – с эстетической точки зрения это просто некрасиво. И поэтому рассчитывать на то, что вы уберете лишний жир, путем его полного удаления с живота, бёдер, ягодиц при помощи хирургического вмешательства, не приходится. 

В случае же, если человек уже похудел и научился держать свое тело в форме, но при этом в каких-то местах на его теле образовалась лишняя кожа - ее можно убрать при помощи пластической операции, но в то же время, лучше использовать для этого другие возможные более здоровые способы.

Иными словами, пластическая операция должна проводиться в самом крайнем случае.

Тем более что после правильного похудения, со временем, морщины разглаживаются сами по себе.


HEADER  

0 # Женя 04.02.2015 19:17
в центре древнекитайской медицины есть оздоравливающая программа по снижению веса
Reply Reply with quote Quote

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить